il runista può usare parola del risanamento o comunque qualsiasi runa a emanazione con se stesso come bersaglio?

Dipende da cosa e` scritto nella riga bersaglio. Se dice una creatura puoi, se dice un alleato no a meno che non specifichi tu o un alleato.

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Un'emanazione ravvicinata non ti comprende mai come bersaglio possibile a meno che non specifichi "Tu e/o ....".